9:50-11:20
Агата Тойч, Фундація Autonomia, Центр жіночої сили ON TOUR.
(Воркшоп польською)
Моє ні означає ні і тільки так означає так! – семінар з розширення можливостей для дівчаток 8-13 років (1,5 години).
Дівчата мають силу! – будемо слухати, що і як наше тіло говорить нам про те, подобається нам певна поведінка чи ні, хочемо ми чогось чи ні. Ми поговоримо про те, в яких ситуаціях бути «неслухняними і недобрими» дуже важливо і необхідно. Ми приймемо рішення і відкриємо свою силу. У нас буде багато часу, щоб кричати, тупотіти і сміятися. Запрошуємо дівчат на заняття, де у формі вправ та ігор ми будемо практикувати асертивне спілкування та позначення своїх кордонів.
Ми будемо робити свої енергетичні шпильки – будемо малювати, вирізати з газет, робити колажі. Або вибирати з наявних візерунків. Шпильки створимо своїми руками на спеціальній «машині» для шпильок! 🙂 Увага! Можливо на Конгресі ми запустимо спеціальні стенди з продажу шпильок!!!
11:30-12:30
Єва Літке-Бак
Привіт – привіт, будь уважною! Вступ до mindfulness – практикум.
(Воркшоп польською)
Сьогодні ми час від часу чуємо про важливість уважності (з англійської – mindfulness) у повсякденному житті. Про це говоряться, серед іншого, у контексті харчування, виховання дітей, фізичних вправ і навіть управління персоналом. Однак, якщо задуматися на мить про те, що таке уважність, може виявитися, що ця концепція не зовсім зрозуміла більшості з нас. Бо що насправді означає бути уважним щодня і яку користь це приносить?
Якщо вас супроводжують подібні дилеми, то ми сердечно запрошую вас на воркшоп, присвячений практиці mindfulness. Під час нього ми роз’яснимо деякі сумніви, поговоримо про те, що таке ця уважність і яку користь приносить її практикування, з особливим акцентом на її зв’язку зі стресом. У невимушеній атмосфері ми також усядемося разом щоб попрактикуватися, адже уважність – це перш за все практика. Таким чином, ми дозволимо собі зупинитися, перевести подих і уважно поглянути на те, що коїться у нашій душі. Адже ж хвилинка на перерву це завжди здорово🙂
12:40-14:10
Джун Кетрін Мінікс, «Жінки за Україну» (Воркшоп англійською)
Як зробити акцію Women For Ukraine – Жінки для України #stopwarrapeUKR проти використання зґвалтування як зброї війни в Україні.
Протест «Жінки за Україну» проти зґвалтувань ґрунтується на символізмі та є візуально вражаючим і резонансним, що показано в унікальному протестному стилі та одязі який ми використовуємо. Учасниці воркшору можуть бути одягнуті у білу футболку та білизну, та/або білі легінси чи шорти. Альтернативою може бути біла сукня. Руки і вуста підчас протесту будуть зв’язані і символічно покриті кольорами російського прапора. Червона фарба на одязі у вигляді відбитків рук символізуватиме кров, а фарба на відкритій частині ніг і нижній білизні символізуватиме травму від зґвалтування. Сам протест буде мовчазним, щоб вшанувати тих, хто вижив, але також і тих хто загинув.
15:00-16:30
Наталія Бронярчик, Кінга Єлінська, Юстина Виджинська, Команда Abortion Dream Team
(Воркшоп польською/ англійською)
Pro аборт дорівнює pro sex.
Секс і насолода – це частина розмови про аборт, яку часто забувають. Заборона абортів та їх стигматизація – у цій темі насамперед замішані влада та ганьба. Хто має право на спонтанний секс і вирішувати, що робити з «наслідками» цього сексу? Кому треба соромитися цих наслідків і кого буде соціально «покарано» за такий секс? На кого ставлять клеймо безвідповідальності або шльондри? Семінар розрахований на всіх, кому цікаво говорити про перетин понять сексу, аборту, та культурних норм.
17.00-18.30
Рената Піотровська-Ауффре (Воркшоп польською/ англійською)
Наші тіла як поле битви
Жіночі тіла – це поле битви. Це відомо з давніх-давен. Під час дискурсивно-хореографічного воркшопу я пропоную нам заглибитися в досвід нашого тіла та поставити собі запитання: які інструменти боротьби пропонує нам сама тілесність? Що ми побачимо, якщо подивимося на наші тіла не лише як на поле битви, а як на простір для сили та трансформації? Чи може занурення у свою та чужу тілесність відкрити потенціал для ліквідування патріархату? Чи можуть інтуїція та ніжність бути знаряддям боротьби навіть під час справжніх війн, як зараз в Україні?
Під час воркшопу ми шукатимемо джерела руху та голосу у власній інтуїції, кінетичній емпатії та соматичних практиках. Будемо практикувати індивідуальні рухи по відношенню до інших, до групи. Ми будемо імпровізувати разом і фантазувати через хореографічні практики про майбутнє, яке належить нам, і в якому наші тіла почуваються безпечними, заземленими та сильними.